L'hygiène intime au masculin
On entend souvent parler d’hyginèe intime féminine, mais celle des hommes est tout aussi importante. Adopter une bonne routine d’hygiène est essentiel à la fois d’un point de vue ssanté que d’un point de vue bien-être. Un sujet qui peut soulever pas mal de questions : comment et à quelle fréquence ? Avec quel produit ? Quels sont les bons gestes à adopter ? On vous explique tout !
We often hear about women’s intimate hygiene, but men’s is just as important. Adopting a good hygiene routine is essential from both a health and a well-being point of view. A subject that can raise a number of questions : how and how often ? Which products should I use ? What are the right gestures to adopt ? We explain it all !
Chez l’homme, l’hygiène intime consiste à nettoyer le pénis, les testicules et l’anus. Une toilette qui doit être effectuée avec un savon doux, une fois par jour, afin de respecter la fragilité des muqueuses et ne pas provoquer d’irritations. On évitera bien évidemment l’utilisation d’un gant de toilette pour privilégier un nettoyage en douceur. Si vous n’êtes pas circoncis, tirer doucement le prépuce vers la base du pénis afin de découvrir le gland. Il vous suffit alors de le savonner avant de le rincer à l’eau claire et de recaloter. Si vous êtes circoncis, lavez le tout simplement comme n’importe quelle autre partie du corps. Pensez ensuite à bien nettoyez la base du pénis et le scrotum, c’est à dire les bourses entourant les testicules. Cette zone sujette à une transpiration abondante peut être source d’odeurs désagréables et favoriser les mycoses. Pour finir, ne faites pas l’impasse sur la région de l’anus et séchez vous en douceur avec votre serviette.
Le risque de ne pas décalotter son gland pour faire sa toilette intime ? Peut-être avez-vous déjà vu cette substance blanchâtre ressemblant à du fromage blanc et qui peut s’accumuler sous le prépuce ? Dans le jargon médical cela s’appelle du smegma et se compose de cellules mortes et de sécrétions naturellement présentes sur le gland. Elle peut favoriser le développement de bactéries et dégager des odeurs désagréables, pouvant aller même jusqu’à la balanite qui est l’infection du gland. Autre chose importante à savoir : l’hygiène intime permet de prévenir la transmission des germes avec les microbes en provenance de l’anus ou transportés lors des rapports sexuels et qui peuvent se développer sous le prépuce.
Vous l’aurez compris, la toilette intime masculine n’est pas à négliger, non seulement afin de se sentir intégralement propre, éviter les odeurs désagréables et la prolifération de bactéries et de microbes. Parions aussi que votre partenaire vous en sera reconnaissant(e).
For men, intimate hygiene involves cleaning the penis, testicles and anus. The cleansing must be carried out with a mild soap, once a day, to respect the fragility of the mucous membranes and avoid irritation. It’s best to avoid using a washcloth, in favor of gentle cleansing. If you’re not circumcised, gently pull the foreskin towards the base of the penis to expose the glans. Simply lather with soap, rinse with clean water and recalcate. If you’re circumcised, simply wash it like any other body part. Then remember to clean the base of the penis and the scrotum, i.e. the bursa surrounding the testicles. This area is prone to profuse perspiration and can be a source of unpleasant odours and fungal infections. Finally, don’t forget to dry your anus gently with a towel.
The risk of not untangling the glans to wash ? Perhaps you’ve already seen that whitish, cottage cheese-like substance that can accumulate under the foreskin ? In medical jargon, it’s called smegma and consists of dead cells and secretions naturally present on the glans. It can encourage the growth of bacteria and give off unpleasant odours, even leading to balanitis, an infection of the glans. Another important thing to know: intimate hygiene helps prevent the transmission of germs from the anus or from sexual intercourse, which can develop under the foreskin.
As you can see, intimate male hygiene is not to be neglected, not only to feel completely clean, but also to avoid unpleasant odors and the proliferation of bacteria and microbes. You can also bet that your partner will be very grateful.
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Soin lavant intime & corps Saugella
Développé spécialement pour la toilette intime et corporelle des hommes, ce soin contient du giroflier associé à de l’hélichryse qui ensemble procurent une sensation rafraîchissante et apaisante, tout en favorisant une action anti-odeurs.
Specially developed for men’s intimate and body care, this product contains clove and helichrysum, which together provide a refreshing and soothing sensation, while promoting an anti-odour action.
Soin lavant doux apaisant Saforelle
Un soin gel formulé sans savon pour les peaux sensibles ou irritées. Sa formule enrichie en bardane, aux vertus calmantes et apaisantes, respecte l’équilibre naturel de la zone intime.
A soap-free gel for sensitive or irritated skin. Its formula, enriched with burdock for its calming and soothing properties, respects the natural balance of the intimate zone.
Soin lavant intime anti-bactérien Rogé Cavaillès
Une formule composée de probiotiques et d’ingrédient à 97 % naturels auxquels s’ajoute de l’extrait de thym pour ses propriétés antiseptiques et antibactériennes.
A formula composed of probiotics and 97% natural ingredients, plus thyme extract for its antiseptic and antibacterial properties.
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